Si te parandaloni lemzen e shpeshte.

LEMZA
Këshilla për të ndaluar lemzën e shpeshtë:
1-Duhet të pish ujë ose të hash një lugë sheqer sapo të zëre lemza.
2-Faktori psikologjik arrin të ndalojë lemzën si p.sh me anë të tërheqjes së vëmendjes, bën që të ndalojë shtëllunga e ajrit.
3- Ndalesa e frymëmarrjes, pirja e ujit të ftohtë me gllënka të vogla, vendosja në qafë e një cope akulli, vendosja e një borse akulli në bark, gudulisja e hundës për të provokuar një teshtimë, marrja e frymës thellë, duke ndjekur një ritëm të rregullt janë disa nga mënyrat e ndalimit të lemzës.
4- Lemza mund të zërë edhe një fëmijë të porsalindur dhe mund të ndalohet duke e marrë në krah, i mbështet kokën në shpatull dhe i bie lehtë në kurriz, në mënyrë që t’ia nxjerrsh ajrin që ndoshta i ka dilatuar stomakun ose ezofagun.
5-Një mënyrë tjetër është edhe frymëmarrja dhe nxjerrja në një qese letreje. Në këtë mënyrë rritet sasia e CO2 në organizëm.
6-Mjekët kryesisht rekomandojnë ngrënien e një luge sheqer pa ujë.

Arijanit shkruajti:Andi NJe familjar timin e kap lemza shpesh shpesh shpesh .. saqe jemi shqetsu per ket po inshallah i kryen pun njera nga keto keshillat ju faliminderit shum klm

uroj edhe un qe ti sherbejne.

edhe nje shoqe temen